Koronavirüse Karşı Korunmanın 14 Yolu Nedir?

Koronavirüse Karşı Korunmanın 14 Yolu Nedir?, Dünya’da ve ülkemizde virüs hızlı bir şekilde artarak devam etmektedir. İlk kez Çin’in Wuhan şehrinde görüldü. Dünya Sağlık Örgütü tarafından salgın yani Pandemi olarak ilan edilmiştir. Çok ciddi bir hastalıklara neden olan bir virüstür. İnsandan insana çok kolay geçmektedir. Gün geçtikçe vaka sayısında ve öldürme oranı da artarak devam ediyor. Koronavirüste, bağışıklık sistemi zayıf olanlarda, kronik hastalıkları bulunanlar ve yaşlı bireylerde çok görülüp ve daha ağır geçirmektedirler. Bu olaylardan dolayı 65 yaş üstü ve kronik hastalığı bulunanların sokağı çıkması yasaktır. Sizler için alacağınız tedbirleri sıraladık. Koronavirüs alacağınız tedbirlerden daha güçlü değildir.

Koronavirüs Riskine Karşı Korunmanın 14 Kuralı

Koronavirüse Karşı Korunmanın 14 Yolu Nelerdir?

1- Ellerinizi sık sık sabun ile en az 20 saniye boyunca iyice parmaklarınızı ovalayarak yıkayınız.

2- Soğuk algınlığı belirtisi gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyup durmalısınız. Kesinlikle yaklaşmayın.

3- Öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burnunuzu tek kullanımlık mendil ile kapatınız. Eğer yanınızda mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanmalısınız.

4- Tokalaşma ve sarılma gibi yakın temastan kaçın.

5- Ellerinizle gözlerinize, ağız ve burnunuza dokunmayınız.

6- Yurt dışı seyahatlerinizi kesinlikle iptal edin veya erteleyin.

7- Yurt dışından dönüşte ise 14 günü evinizde geçirip izole olunuz.

8- Bulunduğunuz ortamı sık sık camları kapıları açarak havalandırınız.

9- Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjan ile yıkayınız.

10- Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi çok sık kullandığımız yerleri, yüzeyleri su ve deterjan ile her gün temizleyin.

11- Soğuk algınlığı belirtiniz varsa yaşlılar ve kronik hastalığı olanlar ile temas etmeyin ve maske takmadan dışarı çıkmayınız.

12- Havlu gibi kişisel eşyalarınızı ayırın ortak kullanmayın.

13- Bol bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat etmelisiniz.

14- Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.

Koronavirüse Karşı Korunmanın 14 Yolu Nedir?, sizler için yazdık. Tedbirlerinizi kesinlikle alın. Gerek olmadıkça dışarı çıkmayın. Bütün verilen talimatlara uymaya çalışın. Hayat eve sığar.

Tüm yazı ve etkinliklerimiz için anasayfamıza göz atabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir